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青少年日常心理與人際研究

本研究是一項每日生活日誌研究，透過連續多天了解青少年的日常生活經歷， 探討這些經歷如何每天發生變化，以及這些變化與青少年身心健康的關係。

男生使用手機 女生使用手機

研究目的

了解青少年的日常生活與身心健康

本研究旨在了解青少年在日常生活中的情緒、壓力、與父母及朋友的關係、 智能手機及社交媒體使用、學業表現以及身心健康，並探討這些因素如何互相影響。

我們希望了解青少年的日常情緒、壓力、與父母及朋友的關係、 智能手機及社交媒體使用、學業表現以及身心健康之間的關係， 研究結果可能為促進青少年心理健康的研究及相關措施提供參考。

你的參與將為青少年心理健康研究提供寶貴的數據支持。

情緒波動示意圖

透過每日簡短問卷，了解日常生活經歷的動態變化

參與內容及獎勵

整個研究分為三個階段，完成不同比例的問卷可獲得對應獎勵

1

完成首次問卷

⏱ 約30分鐘
2

完成三星期的每日問卷

連續21天，每天記錄日常生活與情緒狀態

⏱ 每天約5分鐘
3

完成跟進問卷

⏱ 約30分鐘
男生參與研究

每天5分鐘，記錄生活

🎁 獎勵機制（按每日問卷完成比例）

🎟️
完成至少60%（13份）的每日問卷
獲得 抽獎機會1次
📜🎟️
完成至少80%（17份）的每日問卷
將獲發 研究完成證書 + 抽獎機會1次
📜🎟️🎟️
完成至少90%（19份）的每日問卷
將獲發 研究完成證書 + 抽獎機會2次
📜🎟️🎟️🎟️
完成100%（共21份）的每日問卷
將獲發 研究完成證書 + 抽獎機會3次
🛒
完成約6個月後的跟進問卷（約30分鐘）
將額外獲得 超級市場禮券
研究流程圖

如何參與研究

只需簡單三步，即可開始研究

1

青少年登記參與意向

提供個人、家長或監護人聯絡資料，表達參與意願。

2

得到家長的同意

研究員聯絡家長或監護人，介紹研究以詢問是否同意。

3

參與研究

得到家長或監護人的同意後，研究團隊會聯絡你，獲得你同意後就可正式開始參與研究。

常見問題 FAQ

以下是參與者最常詢問的問題，如有其他疑問可聯絡研究團隊

參與整個研究需要花多長時間？
研究總共分為三個階段：
  • 首次問卷：首次填寫，約30分鐘
  • 每日問卷：連續21天（3星期），每天晚上發送，每份約5分鐘
  • 跟進問卷：6個月後邀請填寫，約30分鐘
我可以中途退出研究嗎？
可以。參與本研究完全出於自願，你可隨時選擇退出，不會因此受到任何懲罰或負面影響，也不會影響你與學校的關係。退出前已收集的資料將繼續保留並用於本研究分析。
我的個人資料會被保密嗎？
所有研究資料將以參與者編號而非姓名儲存，個人聯絡資料與問卷答案會分開存放，僅獲授權的研究團隊成員可查閱。研究結果將以無法識別個人身分的彙整形式發表，絕對不會公開個人資訊。
每日問卷一定要當天同一時間填寫嗎？
每日問卷統一於晚上8時發送，你可在當晚方便的時間完成即可。建議盡量在睡前完成，以確保當天記憶與感受的準確性。
錯過了當天的每日問卷怎麼辦？
如當晚忘記了填寫每日問卷，最遲可在翌日早上8時前補回。若不慎錯過當天問卷，仍可繼續參與後續的每日問卷，不影響整體參與資格。最終獎勵與證書將依21天的整體完成比例計算。
研究獎勵如何計算與發放？
獎勵依每日問卷完成比例發放：
  • 完成至少60%（13份）：抽獎機會1次
  • 完成至少80%（17份）：研究完成證書 + 抽獎機會1次
  • 完成至少90%（19份）：研究完成證書 + 抽獎機會2次
  • 完成全部21份：研究完成證書 + 抽獎機會3次
  • 完成6個月跟進問卷：額外獲得超級市場禮券
收不到研究郵件、被歸類為垃圾郵件怎麼辦？
請按照以下步驟將研究郵件從垃圾郵件中恢復：
  1. 打開你電郵帳戶中的「垃圾郵件」（Junk / Spam）資料夾
  2. 找到來自研究團隊的郵件並點擊開啟
  3. 在郵件上方的工具列中，點擊「非垃圾郵件」（Not junk / 不是垃圾郵件）按鈕
  4. 完成後，後續來自研究團隊的郵件將會直接送達你的收件匣
如果嘗試以上步驟後依舊無法順利收取研究郵件，請聯絡研究人員協助處理。

電話：6880 4495
電郵地址：maklabstudies@gmail.com
聯絡時間：星期一至五，上午 9:00 至下午 6:00（公眾假期除外）